Saturday, 5 July 2014

Cooking Classes July 2014

Cooking Classes for July/August will be Grain Free


There will be two classes:


Grain Free Meals and Healing foods


We will be learning at how to make:

healing broth
sauerkraut, full of healing probiotics
baked beans
pumpkin soup
fried 'rice' (made with cauliflower)
lasagne
chicken and vegetable casserole

All these meals will be filled with healing fats and broth. We will be using the Thermomix (TMX) to help prepare, but all cooking will be done on the stove/oven. You do not need a TMX to create these meals, you can use a food processor (will just take a little longer).

You will be taking the jar of your sauerkraut home with you

DATE: Friday 25 July 2014

TIME: 10.30am - 1.30pm

LOCATION: Peakhurst, Sydney

COST: $75


Everything will be free from gluten and grains and refined sugar. This class is not suitable for those following RPAH Elimination and Failsafe diet.


Grain Free Sweet Treats


We will be learning how to bake with coconut flour and cook with healing gelatin

We will create sweet treats without refined sugar including:

cinnamon cookies
gingerbread
chocolate cake with paleo frosting
macadamia cupcakes
caramel bites
jelly jubes
marshmallow
chocolate mousse
crepes
coconut custard


We will be using the Thermomix (TMX) to help prepare, but all cooking will be done on the stove/oven. You do not need a TMX to create these meals, you can use a food processor (will just take a little longer).

DATE: Friday 8 August 2014

TIME: 10.30am - 1.30pm

LOCATION: Peakhurst, Sydney

COST: $75 



Everything will be free from gluten and grains and refined sugar. We will be using nuts and eggs in this class. This class is not suitable for those following RPAH Elimination and Failsafe diet.



These are small classes with hands on cooking of all dishes. Places are limited so please email now to confirm your place kerstenskitchen@bigpond.com. Full payment will be required to secure your spot.

4 comments:

  1. This comment has been removed by a blog administrator.

    ReplyDelete
  2. This comment has been removed by a blog administrator.

    ReplyDelete
  3. I actually enjoyed reading through this posting. Many thanks.Explore our collection of heart-inspired recipes. Browse, cook, create, even share your own here.
    personal development Buckinghamshire
    heart intelligence
    food coach Buckinghamshire
    life coaching Buckinghamshire

    ReplyDelete
  4. Great post, Thanks for sharing!

    Võng tự đưa hay máy đưa võng ra đời là một trong những sản phẩm tinh túy của công nghệ. Máy đưa võng tự động hay ban may dua vong là phương pháp ru con thời hiện đại của các ông bố bà mẹ bận rộn. Các mẹ sẽ yên tâm và hài lòng khi sử dụng máy đưa võng cho bé. Máy đưa võng tự động An Thái Sơn nhận thấy may dua vong ts với giá cả hợp lý may ru vong tu dong uy tín – sản phẩm máy đưa võng tự động thiết kế dành riêng cho em bé và An Thái Sơn tự hào là địa chỉ bán ban may dua vong tốt nhất cho bé với võng tự đưa hợp lý, uy tín tại TP.HCM hay chia sẻ các bạn nhỏ thuốc nhỏ mắt nhiều có tốt không hay có hại gì cho mắt không!

    Đến với Bruno.vn bạn có thể lựa chọn áo thun nam có cổ đẹp với nhiều mẫu mã, với nhiều áo phông nam đẹp rất đáng tin cậy cho bạn, với quần nam đẹp bạn tha hồ lựa chọn hay quần lửng nam đẹp hàng hiệu cực thời trang hay quan jean nam dep nhat hien nay nhìn là mê, bạn có thể lựa chọn nhiều mẫu mã với những thương hiệu thời trang nổi tiếng thế giới hay với những mẫu áo thun nam đẹp cao cấp bạn tha hồ lựa chọn cho mình hay ao khoac nam dep nhat hien nay cực sành điệu. Đến với Bruno.vn chữ tín và an toàn luôn được đặt lên hàng đầu. Niềm tin của bạn chính là mục tiêu của chúng tôi. Đến với Bruno.vn chữ tín và an toàn luôn được đặt lên hàng đầu. Niềm tin của bạn chính là mục tiêu của chúng tôi.

    Những thực phẩm giúp đẹp da tại http://nhungthucphamgiupda.blogspot.com/
    Thực phẩm giúp bạn trẻ đẹp tại http://thucphamgiuptre.blogspot.com/
    Thực phẩm làm tăng tại http://thucphamlamtang.blogspot.com/
    Những thực phẩm giúp làm giảm tại http://thucphamlamgiam.blogspot.com/
    Những thực phẩm tốt cho tại http://thucphamtotcho.blogspot.com/
    Những thực phẩm tốt cho da tại http://thucphamtotchoda.blogspot.com/
    Chăm sóc da mặt ở http://chamsocdamato.blogspot.com/
    Cách chăm sóc da mặt bằng http://cachchamsocdamatbang.blogspot.com/
    Dạy trẻ sơ sinh tại http://daytresosinh.blogspot.com/
    Bí quyết giảm cân hay tại http://biquyetgiamcanhay.blogspot.com/

    ReplyDelete